Anwendungen
Aber warum wirkt sich Thalasso so positiv auf die Gesundheit aus? Die natürlichen Inhaltsstoffe sind es!
Bei den Thalasso-Anwendungen werden folgende Inhaltsstoffe eingesetzt:
- Mineralien: Calcium, Magnesium, Kalium, Natrium
- Proteine
- Aminosäuren
- Spurenelemente
Das Wesentliche und Wirkungsvolle der Thalasso-Anwendungen ist:
- Die Inhaltsstoffe des Meerwassers sind den Inhaltsstoffen des menschlichen Blutserums sehr ähnlich.
- Sie wirken antientzündlich und antiallergisch.
- Thalasso-Anwendungen bieten ein ausgewogenes Verhältnis
an Aktivität und Entspannung.
Was macht den Schlick so besonders?
Als Warmpackung angewendet, sorgt der Schlick für eine langsame und schonende Erwärmung der Haut und erwärmt somit nachhaltig den ganzen Körper. Das führt zu einer Erhöhung des Stoffwechsels um ca. 10 %.
Warum sind Algen so gesund?
Algen enthalten hochaktive Inhaltsstoffe. Sie fördern den Abbau von Giftstoffen und unterstützen die Entschlackung. Algen nehmen Nährstoffe nicht über die Wurzeln, sondern direkt über die Zellhaut auf. Deshalb haben sie die höchste Nährstoffdichte aller Pflanzen. Diese Mineralstoffe aktivieren und regulieren sowohl die geistige als auch die körperliche Leistungsfähigkeit des Menschen.
Möchten Sie selber aktiv werden? Das folgende Video zeigt Ihnen eine wirkungsvolle Dehnübung im Liegen:
Dehnübung
Laut dem Europäischen Heilbäderverband sollte eine Thalasso-Therapie folgende Kriterien erfüllen:
Die Thalasso-Therapie wird für bestimmte Indikationen (Krankheitsbilder) unter medizinischer Betreuung durchgeführt.
Die Thalasso-Therapie wird im unmittelbaren Einfluss
des Meeresklimas durchgeführt.
Für die natürlichen Seebäder sowie Wannen– und Schwimmbäder wird (lokal gewonnenes) Meerwasser eingesetzt.
Bei den Thalasso-Anwendungen kommen verschiedene Produkte aus dem Meer (z.B. Schlick und Algen) zum Einsatz.
Für die Heliotherapie wird vorrangig die natürliche Sonneneinstrahlung genutzt und ggf. durch künstliches UV-Licht ergänzt.
Die allergenarme, saubere Meeresluft erlaubt ausgedehnte
Freiluftaufenthalte.
Klimaexposition und Bewegungstherapie werden gezielt in der ufernahen Zone durchgeführt.
Begleitende gesundheitsbildende Maßnahmen mit dem Fokus auf Entspannung, Bewegung und Ernährung ergänzen die Thalasso-Therapie.
Die Kriterien des Europäischen Heilbäderverbandes sind nicht allgemein rechtsverbindlich.
Besuchen Sie ein Thalassohaus vor Ort.
Alle Einrichtungen bieten ein großes Angebot an Heil– und Wellness-Anwendungen. Lassen Sie sich verwöhnen!
Historie
Die Tradition Thalasso
Schon seit Menschengedenken wird das Meer wegen seiner heilenden Wirkung geschätzt. Bereits 3.000 Jahre vor Christus nutzten die Chinesen Algen und Meerwasser zur Behandlung. Aber auch die Griechen, Römer und Ägypter wendeten bereits Badekuren an.
Die Küste wurde neu entdeckt
Die Entwicklung der europäischen Seebäder nahm im 18. und 19. Jahrhundert an Fahrt auf. Bis zur Mitte des 18. Jahrhunderts wurde das Meer noch als bedrohlicher Ort wahrgenommen, der Ozean als unberechenbar. Die Küste war eine Grenze, die man nicht überschritt. Mit der wissenschaftlichen Aufklärung verlor das Meer seinen Schrecken. Nun wurde die Küste zu einem Zufluchtsort vor dem Stress und dem Getöse der Städte. Dabei half auch der englische Arzt Richard Russel (1687–1759): Er erforschte die medizinische Nutzbarkeit des Meerwassers und begründete damit die moderne „Thalasso-Therapie“.
Wie kam es zur Gründung von Seebädern?
Die ersten Seebäder entstanden Mitte des 18. Jahrhunderts in Großbritannien. So begann mit der Zeit auch in Deutschland eine Diskussion um Seebäder. Waren diese wirklich heilsam und notwendig? Das erste Seebad Deutschlands wurde 1793 in Doberan-Heiligendamm an der Ostsee gegründet. Die ostfriesischen Inseln bemühten sich ebenfalls um ein eigenes Seebad. Schon im Jahr 1797 gab es einen Erfolg: das Seebad Norderney.
Die Insel war gut zu erreichen und bei den Landesherren bereits bekannt. Der Tourismus sollte die wirtschaftliche Situation der Inselbewohner verbessern. So veränderte sich auch das Leben der Insulaner: aus Landwirten wurden Dienstleister. Und schon damals war man sich bewusst, dass eine falsche, ungestüme Anwendung der Seewasserbäder „Ungemach“ bewirken konnte.
Nicht aufgeben …
Nach der Badeflaute während der napoleonischen Kriege nahm der Badebetrieb ab 1814 wieder an Fahrt auf. Schon bald kamen jährlich über 800 Gäste nach Norderney.
Die Gründung der Seebäder Juist und Baltrum folgte später, da die Inseldörfer kleiner waren und die Verkehrsanbindung schlechter als die Norderneys. Juist wurde 1840 Seebad, musste aber einige Jahre danach den Kurbetrieb einstellen, da zu wenige Gäste die Insel besuchten. Anfang 1870 wurde der Betrieb von zwei mutigen Juistern wieder aufgenommen. Als Norden 1883 an die Eisenbahn angebunden wurde, nahmen die Gästezahlen deutlich zu. Bereits im selben Jahr wurden insgesamt 700 Gäste gezählt.
Norddeichs Karriere begann Anfang des 19. Jahrhunderts mit einer Seebadeanstalt in Norddeich. Der Fremdenverkehr entwickelte sich durch die natürlichen Standortvorteile (Klima und Meerwasser) schnell weiter. Nach dem Bau der Bahnanbindung Norddeich-Mole im Jahr 1905 nahm auch in Norddeich der Badetourismus an Fahrt auf. 1958 konnten die Gäste ein wohltuendes Meerwasserbad, unabhängig von Ebbe und Flut, genießen. 1979 wurde Norddeich Nordseebad und erhielt 2010 das Prädikat Nordseeheilbad.
Volle Fahrt voraus!
Ende des 19. Jahrhunderts erlebte der Bäderverkehr einen generellen Aufschwung, da sich die Menschen in den Städten nach Erholung sehnten. Die beiden Weltkriege brachten Einschnitte, von denen sich die Seebäder jedoch recht schnell erholten. Anfang der 1950-er Jahre hatte das Wirtschaftswunder auch die Inseln erfasst. Heute gehört der Tourismus zu den entscheidenden Wirtschaftssektoren der Region.
Dehnübung
Möchten Sie mehr über die Geschichte der Seebäder
und der Thalasso-Therapie erfahren?
Auf den folgenden Seiten finden Sie weiterführende Informationen.
Baltrum
Geschichte der Insel Baltrum
(Heimatverein Baltrum e. V.)
Museum „Altes Zollhaus“ auf Baltrum
Norden-Norddeich
Mit freundlicher Genehmigung des Heimatvereins Juist e. V.
„Gebadet wurde früher drei Stunden vor und eine Stunde nach Hochwasser. Bevor man jedoch zum Badestrand ging, musste man sich im Ort in einem Kaufladen eine Karte lösen, die am Strand gegen eine nummerierte Marke eingetauscht wurde. Nach Aufruf der Nummer betrat der Kurgast einen Badekarren, zog sich dort um und marschierte anschließend in die kühlen Fluten, und zwar allein, zu zweit oder auch in einer Gruppe. Schüchterne Badenixen tauchten nun einige Male unter, wie es die Engländer in ihre Seebädern machten: Three dips and then out!“
„Im Familienbad trugen die Mütter und Väter einfache, einteilige Badekostüme. In ihren berühmten, quergestreiften Badeanzügen mit Hosenbeinen sahen besonders die Herren wie badende Zebras aus. Die Damen waren beim Baden mehr an– als ausgezogen. Noch 1932 hieß es im sogenannten Zwickelerlass: ‚Der Badeanzug muss Brust und Leib an der Vorderseite vollständig bedecken, unter den Armen fest anliegen sowie mit angeschnittenen Beinen und einem Zwickel versehen sein.“
Klimatherapie
Die Klimatherapie ist eine Abhärtungstherapie zur Gesundheitsförderung. Laut Prof. Menger (1919–2006, deutscher Arzt und Autor auf Norderney) ist der Kältereiz die beste Abhärtungsmethode. Durch die Kälte werden die Durchblutung im Organismus gefördert und das Immunsystem gestärkt.
Durch die Klimatherapie kommt es nachweislich zu einer Vermehrung von Lympho– und Leukozyten, also der Blutkörperchen des körpereigenen Abwehrsystems. Außerdem werden vermehrt Endorphine, sprich Glückshormone, ausgeschüttet. Das wirkt gegen depressive Verstimmungen und schafft eine positive Grundstimmung. So lässt sich der Alltagsstress besser bewältigen.
Sie möchten mehr über die Klimatherapie erfahren? Das folgende Video zeigt, wie die Klimatherapie durchgeführt wird.
Klimatherapie
Wer entwickelte die Thalasso-Therapie?
- Prof. Dr. Friedrich Wilhelms Beneke (1824–1882):
deutscher Mediziner und Dozent in Marburg.
Unter anderem verfasste er das Werk „Die sanitäre Bedeutung des verlängerten Aufenthaltes auf den deutschen Nordseeinseln in Besonderheit auf Norderney“. - Dr. Carl Haeberlin (1870–195strong:
deutscher Arzt und Naturforscher.
Neben seiner Tätigkeit als Badearzt beschäftigte er sich mit der Meeresheilkunde. Er war am Aufbau der bioklimatischen Forschungsanstalt in Wyk (auf Föhr) beteiligt. - Prof. Dr. Heinrich Pfleiderer (1900–1973): deutscher Bioklimatologe und Hochschullehrer auf Wyk und Sylt.
Er habilitierte über die medizinische Klimatologie. - Prof. Dr. Wolfgang Menger (1919–2006):
deutscher Arzt und Autor auf Norderney.
Er war ärztlicher Leiter des Kinderkrankenhauses sowie des Asthma– und Allergiezentrums. In seiner Dissertation behandelte er die Auswirkungen des Wetters auf den menschlichen Organismus. Seine Arbeitsgebiete waren unter anderem die Klimatherapie und physikalische Therapie.
Partner
Reizklima
Das Nordseeklima hat besondere Reize zu bieten, die wohltuend und heilend auf den Körper wirken. Diese nennen sich Reiz– und Schonfaktoren. Bei der Klimatherapie ist das Zusammespiel von Reiz– und Schonfaktoren sehr wichtig.
Funktionsübung
Thalasso-Therapie
Thalasso ist me(e)hr!
Das Ziel der Thalasso-Therapie ist die Stärkung der Gesundheit. Dafür ist der tägliche Aufenthalt im Freien eine wichtige Voraussetzung. Auch die unmittelbare Nähe zum Meer ist wichtig. Die Thalasso-Therapie ist auch immer eine Klimatherapie. Daher ist sie bei jedem Wetter möglich und sinnvoll. Die Aufenthaltsdauer im Freien sollte täglich gesteigert werden. Es ist aber wichtig, dies individuell zu tun, da jeder Mensch anders ist. Daher steht am Anfang jeder Thalasso-Therapie eine medizinische Untersuchung. Im Anschluss wird ein individuell abgestimmter Behandlungsplan ausgearbeitet.
Unten finden Sie eine einfache Atemübung, mit der
Sie Ihre Atmung vertiefen können:
Die Thalasso-Therapie ist für die folgenden
Krankheitsbilder sinnvoll (Indikationen):
- Herz– und Gefäßkrankheiten
- Krankheiten im Kindesalter
- Allgemeine Schwächezustände
- Erschöpfungszustände
- Diabetes
- Infekt-Anfälligkeit
- Depressive Verstimmungen – Winterdepressionen
- Erkrankungen der Atemwege (Asthma bronchiale, Bronchitiden und Allergien)
- Hautkrankheiten, insbesondere die Neurodermitis und die Schuppenflechte
- Chronische Krankheiten des Bewegungsapparates (bei Schlickbehandlung)
- Drohende Chronifizierung der vorgenannten Krankheiten als Präventionsmaßnahme
Bei ernsthaften und akuten Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Für weitere Informationen rund um das Thalasso-Verfahren besuchen Sie die Thalasso-Seite der Nordsee GmbH.
Tourismusdreieck
Herzlich willkommen auf den Thalasso-Kurwegen des Tourismusdreiecks!
Die Thalasso-Kurwege finden Sie nicht nur an Ihrem Standort!
Auf Ihrem Thalasso-Kurweg befinden sich sechs Informationstafeln. Sie halten interessante Informationen über das natürliche Heilverfahren Thalasso für Sie bereit. Folgen Sie einfach den Pfeilen der Wegeschilder. (Der Inhalt der Informationstafeln ist unter Mitwirkung der qualifizierten Thalasso-Therapeutinnen Tomke Wollert (Juist) und Karin Rass (Norderney) sowie dem Privatdozenten Dr. Friedhart Raschke (Norderney) entstanden.)
Bewegung ist wichtig für Körper und Geist! Fünf Videos zeigen einfache, aber sehr effektive Übungen, die sich leicht vor Ort nachmachen lassen. Warum also nicht gleich aktiv werden?
Vier Partner – Ein Tourismusdreieck
Wenn Sie mehr wissen wollen über das Tourismusdreieck:
Gemeinsam mehr erreichen,
über Gemeindegrenzen hinweg
Die vier Partner haben weitere Projekte gemeinsam umgesetzt, andere werden noch folgen. Hier einige Beispiele für bereits realisierte und laufende Projekte:
Klimaschutzkonzept:
Das Klimaschutzkonzept „Integriertes Energie– und Klimaschutzkonzept“ (InEKK) wurde 2012 für das Tourismusdreieck erstellt. Damit soll die Reduzierung der Treibhausgase und des Energieverbrauchs in allen relevanten Bereichen der beteiligten Kommunen erreicht werden.
Klimaschutzmanager:
Die Partner werden ein gemeinsames Klimaschutzteam zur Durchführung von Projekten einrichten. Das Team soll die Zusammenarbeit für die Umsetzung des Klimaschutzkonzepts organisieren und die Klimaschutzmaßnahmen unterstützen. Ziel ist es, die Klimaschutzaspekte bei allen Partnern stärker in die Verwaltungsabläufe zu integrieren.
Marktplatz Ostfriesland auf der Messe Fleisch und Knolle:
Das Tourismusdreieck hat sich 2009 und 2011 mit einem eigenen Zelt und unterstützt durch zahlreiche regionale Partner an der Norder Messe beteiligt. Das Tourismusdreieck hat sich dabei zum Ziel gesetzt, die Vermarktung regionaler Produkte stärker in den Fokus zu rücken. Auch 2013 war das Tourismusdreieck mit einem Stand auf dieser Regionalmesse vertreten.
Impressum
Anbieterkennzeichnung gem. § 5 TMG
Stadt Norden
Am Markt 15
26506 Norden
Telefon: 04931/923–0
Fax: 04931/923–456
E-Mail: stadt@norden.de
Die Stadt Norden ist eine Körperschaft des öffentlichen Rechts und wird vertreten durch die Bürgermeisterin Barbara Schlag
Umsatzsteuer — Identifikationsnummer: (nur soweit vorhanden, keine Steuernummer !)
Inhaltlich Verantwortlicher für journalistisch-redaktionelle Inhalte gemäß § 55 Abs. 2 RStV
Jan Berndt Swyter
Am Markt 43
26506 Norden
Telefon: 04 93 1 / 92 33 37
Fax: 04 93 1 / 92 31 33 7
E-Mail: jan-berndt.swyter@norden.de
Layout und Erstellung der Webseite
Werbeagentur VON DER SEE GmbH
Am Delft 24
26721 Emden
Tel.: 04921/999670
Fax: 04921/99967222
info@von-der-see.de
www.von-der-see.de
in Zusammenarbeit mit
Regionalmanagement Tourismusdreieck
c/o ARSU/NWP
Escherweg 1
26121 Oldenburg
Tel.:0441–97174-0
Fax: 0441–97174-73
info@arsu.de und info@nwp-ol.de
www.arsu.de und www.nwp-ol.de
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